Mat (gymnastiek)

Matten worden gebruikt voor de veiligheid bij gymnastiek en bij het trainen van nieuwe vaardigheden. Ze zijn meestal een stuk schuim (bedekt met leer), variërend van 1,5-28 inch dik, bedekt met een vinyl of plastic voering. Het schuim varieert in dichtheid van relatief stevig tot zeer zacht.

Landingsmatten zijn meestal blauw, maar kunnen ook bijna elke andere kleur hebben. Matten zijn er in verschillende maten, van zeer kleine matten die op de balk worden gebruikt tot zeer grote matten die in de schuimputten worden gebruikt.

Zowel in de competitie als in de praktijk is het gebruik van matten doorgaans verplicht. Op elk onderdeel, behalve vloeroefeningen , paard met bogen en sprong , mogen gymnasten een extra landingsmat gebruiken, zonder aftrek, die kan worden aangepast aan de afstand.

Dit zijn dunne matten die om de evenwichtsbalk worden bevestigd . Ze worden alleen gebruikt bij training om gymnasten die vaardigheden op hoog niveau trainen extra bescherming en een grotere landingsruimte te geven tijdens het werken aan het apparaat. Indien nodig kunnen geïmproviseerde balkkussens ook worden gemaakt van zachte matten die over het balkoppervlak worden geplaatst.

Blokken zijn stevige, trapeziumvormige of rechthoekige matten. Ze kunnen met klittenband en riemen aan andere blokken worden bevestigd . Blokken worden routinematig gebruikt als opstapjes voor gymnasten die aan de staven of balk werken en als oefenspringoppervlakken.

Meestal zijn deze matten extreem dik en zacht en worden ze gebruikt wanneer een atleet een nieuwe, krachtige vaardigheid leert.


Gymnastiekcoach die een schuimomslag aan de evenwichtsbalk bevestigt.
Deze turncoach bevestigt een foamband om de evenwichtsbalk .
Turnster die handstand uitvoert op een opvouwbare helling.
Deze turnster voert een handstand uit op een opvouwbare helling.
TOP